最高の体調 要約

★「中田敦彦のYouTube大学」オリエンタルラジオ中田敦彦さん、驚愕!! ★ 15万部を突破した話題のベストセラー!! 】鬱病、肥満、散漫な集中力、慢性疲労、モチベーションの低下、不眠、弱い意志力など、一見バラバラのように見える問題も、根っこまで下りてみれば実は同じもの。すべては一本の線でつながっています。