朝

頭が悪くなる　朝のやりがちな行動　ワースト３をご紹介します。 ワースト第3位　水を飲まない　 寝ている間に失われる水の量は200ｍｌから300ｍｌと言われていて、ちょうどコップ1杯分に相当します。 ...